Allergies solaires en Australie

Salut,

J'ouvre ce poste car je sais que pas mal de gens souffrent d'allergies solaires (plus ou moins fortes) et certaines de ces personnes pourraient s'interroger si Allergies scolaire et Australie font bon ménage (spoiler alert : pas vraiment)...

Les allergies solaires

Ça s'appelle aussi Lucite Estivale Benigne (LEB), et ça peut prendre plusieurs formes.
Chez moi, ça se traduit traditionnellement par des plaque urtiquantes qui apparaissent sur mon décolleté, mes bras et mes mains au début des beaux jou, qui restent quelques jours, qui démangent pas mal et puis qui repartent.

Je les aies depuis l'adolescence et je les prévenais avec les éléments suivants :
- Du Plaquénil : un médicament, pas du tout fait pour ça, mais qui a des bons effets pour prévenir les allergies solaires. L'inconvénient, c'est qu'on ne peut pas l'utiliser trop longtemps, ça abîme les reins, et donc ça n'est pas bon pour l'organisme...
- De la crème solaire 50 Laroche Posay Anthélios, spéciale pour les allergies solaires. Je ne fais pas de pubs pour eux, mais elle est parfaite pour mes allergies solaires.

Bref, la combinaison du Plaquenil avec la crème solaire marchait bien depuis plusieurs années, que ce soit en France, en voyage à pas mal d'endroits dans le monde, et plus particulièrement en Asie. Si bien que j'avais même commencé à croire que je ne subissais plus d'allergies solaires. (les allergies solaires sont souvent hormonales, commencent souvent à l'adolescence et se finissent parfois à la trentaine).

Avant de partir en Australie, j'avais donc fait le plein de Plaquenil, et j'avais demandé à un copain franco-australien quelle était LA CREME SOLAIRE en Australie, la meilleure marque tout ça tout ça (je ne pensais pas retrouver ma crème là-bas). Il m'a immédiatement recommandé une crème : la crème solaire du Cancer Council.
En gros, en Australie, il y a énormément de cas de cancers de la peau (le soleil, la couche d'ozone, tout ça tout ça). Du coup, l'Institut de recherche contre le cancer a carrément sorti une crème solaire (il y a protection 30 et protection 50) qui est censé de protéger hyper bien des coups de soleil et du soleil. Bon ensuite, ils disent bien qu'il ne faut pas s'exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes et se mettre à l'ombre dès que possible.

J'ai débuté mon voyage à Perth, en janvier (donc plein été). Les premières semaines allaient bien. J'avais des restes de ma crème Anthelios (j'ai dû l'utiliser les 2-3 premières semaines de mon séjour puis je suis passée à celle du Cancer Council), et je sais que j'avais une crème du Cancer Council que je pourrais utiliser. Je n'ai pas eu d'allergies solaires lors des premières semaines, donc j'ai commencé à fait un peu moins gaffe, à m'exposer au soleil quand c'était le pire moment, ce genre de chose. Je n'ai pas attrapé de coups de soleil si je me souviens bien...
Par contre, les allergies solaires ont commencé à pointé le bout de leur nez je dirais après environ 1 mois (normalement, c'est vraiment au début de l'exposition solaire)

Et là, c'est devenu très rapidement très compliqué : j'ai eu en gros des allergies solaires partout où le soleil pouvait avoir accès à ma peau : les mains (le pire, hyper irrité, j'en garde encore des séquelles 4 mois plus tard), les bras, les épaules, le décolleté, le visage et même les chevilles et les pieds. Ça démangeait du coup je grattais, du coups, la peau était encore plus sensible, du coup le soleil attaquait encore plus, du coup, ça grattait encore plus... Le soleil était devenu mon ennemi (c'est con quand même en Australie...)

Pour les mains, ça ne s'est pas arrangé quand j'ai fait un WWOOFing où on bossait beaucoup avec nos mains, en extérieur, dans un potagers (la terre, les mauvaises herbes, les cailloux et autres). C'était ultra compliqué, mais on m'a vite filé des gants qui tenaient bien aux mains et ça a calmé les soucis. Mes mains avaient comme connu la guerre...

En gros, j'ai subit des allergies solaires entre février et mai environ, 3-4 mois en gros...

Ce qui a réduit considérablement mes allergies, ça a été 3 éléments :

- La fin de l'été : et oui, avec moins d'ensoleillement, c'était évidemment moins violent. Mais bon, les allergies restaient quand même, ça grattait encore énormément

- Une crème à base de lait de chèvre et d'huile d'émeu (je préviens tout de suite, ça n'est pas végane...) que j'ai achetée dans une petit boutique de produits cosmétique bio faits à la main dans le bled de Handorf en South Australia. Je n'y croyais pas du tout quand je l'ai achetée, mais j'avais vu Eczéma dans la boutique et je me suis dit "de toutes les façons, ça fait des semaines que tu tentes des trucs, que ça marche pas, ça en plus ou ça en moins, ça ne fera pas de différence...". Et puis bah si, ça a commencé à arrêter de me gratter. En gros, les deux combinés faisaient une action anti-septique/anti-inflammatoire/anti-grattage, c'était bien.

- SURTOUT : j'ai abandonné la crème cancer council pour reprendre ma crème chérie. Celle du Cancer council, je la trouvais très grasse, poisseuse, et j'avais toujours des allergies (celle de La Roche Posay est très sèche, et s'applique relativement difficilement, mais je m'y étais habituée). Je suis donc retournée en quête de ma crème chérie, je l'ai trouvée en pharmacie et ça a été beaucoup mieux. Comme en France, elle coûte un bras (je crois que j'ai payé 37 $ pour un flacon je crois), mais elle est tellement plus efficace que celle du Cancer Council selon moi.
Celle du Cancer Council reste très bien, mais je ne pense pas qu'elle soit adaptée pour les gens ayant des allergies.

Actuellement, je me trouve dans le Queensland, près de Brisbane. Alors ok, c'est l'hiver, ok, il fait moins chaud et les indices UV sont nettement moins élevés, mais la semaine dernière, j'ai genre passé tout un aprem au soleil (avec de la crème solaire, et cherchant l'ombre quand c'était possible). Et ça allait très bien, je n'ai pas eu envie me gratter (sauf un peu aux chevilles où j'avais oublié de mettre de la crème.

Aujourd'hui, je ne pense pas en avoir fini avec ces chères allergies, je flippe même de remonter plus au nord vers Cairns où il fera plus beau et plus chaud encore...

Tout ça pour dire : l'Australie, pour les allergies solaires, ça n'est clairement pas la meilleure destination à choisir. Mais si vous comptez y aller et que vous avez un traitement qui vous convient dans votre pays d'origine, arrivez avec tout votre attirail et vérifiez que vous pourrez avoir accès à ces produits en Australie. Faites le test pour voir si votre "traitement" fonctionne, mais ne croyez pas que parce que ça marche pendant 2-3 semaines, vous pouvez vous permettre de faire moins gaffe.

Aussi chelou soit-il, le soleil n'est pas le même en Australie...Ça n'est pas pour rien que l'Australie compte le plus grand nombre de cancers de la peau au monde.