Survivre un été à Buenos Aires

L’arrivée de l’été à Buenos Aires, l’une des 4 meilleures saisons de l’année, en ravira plus d’un·e. Le ciel est bleu, le soleil brille, on sort les shorts, la crème solaire et les maillots de bain. C’est la saison des asados (barbecues), des longues journées de vacances, des siestes sur la plage, des glaces… mais aussi des coups de soleil, des moustiques, de la transpiration et des canicules ! 

L’été c’est super, mais c’est aussi à prendre au sérieux, surtout lorsqu’on le passe à l’autre bout du monde, dans un pays où il y a autant de climats que de sorte d’empanadas. En Argentine, située dans l’hémisphère sud, l’été s’étend de décembre à mars. Le 21 décembre marque le jour le plus long de l’année tandis que le 21 juin, c’est la fête du soleil (surtout dans les Andes) et, paradoxalement, c’est l’équinoxe d’hiver et le jour le plus court. 

La chaleur estivale à Buenos Aires 

Bien sûr, si vous passez l’été argentin en Patagonie, vous ne connaîtrez probablement pas de problèmes de chaleur. Au nord de la région, vers Bariloche, il peut faire chaud, mais les étés y sont tempérés. En revanche, si vous passez votre été à Buenos Aires, la capitale, préparez-vous mentalement et physiquement à affronter des températures élevées. 

Comme à Paris, les Porteños quittent Buenos Aires pendant l’été pour se réfugier sur la côte, dans le sud ou le nord (Uruguay et Brésil). On entend souvent dire que le printemps est la meilleure saison pour découvrir Buenos Aires, notamment parce que l’été y est très chaud. En cette saison, la ville portuaire, pourtant proche du fleuve ne bénéficie pas de l’air fluvial, et les hauts bâtiments et routes goudronnées gardent la chaleur, rendant l’atmosphère parfois invivable.  

Heureusement, la ville est ombragée par de nombreux arbres, ce qui apporte un peu de fraîcheur. Les espaces verts sont précieux pour se protéger de la chaleur intense.  

Les pluies estivales à Buenos Aires 

La météo de Buenos Aires est imprévisible, mais une chose est certaine : quand il pleut, ce n’est jamais pour une demi-journée. Oubliez le dicton breton “Il fait beau au moins une fois par jour”. Ici, lorsque la pluie s’installe, elle peut durer plusieurs jours souvent accompagnée de violents orages. 

Les vagues de chaleur sont parfois si intenses que les orages sont spectaculaires et permette de faire redescendre la température. Après plusieurs jours de pluie diluvienne, le soleil revient doucement et les températures augmentent à nouveau, créant un cercle vicieux très particulier.

L’humidité estivale à Buenos Aires

Après des pluies diluviennes, l’humidité reste élevée. Lorsque le soleil revient, l’eau s’évapore du sol et créé une humidité suffocante. En quelques minutes dehors, on pègue, on a la peau qui colle, les cheveux qui frisent. Les journées d’été à Buenos Aires peuvent parfois atteindre 38°C avec un taux d’humidité de 80%, rendant l’air quasiment irrespirable. 

Les moustiques à Buenos Aires

Dans la famille des désagréments estivaux, je demande : les moustiques. Ils font bien sûr partie du lot, puisqu’ils prospèrent dans la chaleur et l’humidité pondant leurs œufs dans les eaux stagnantes. En février 2024, Buenos Aires a connu une invasion de moustiques particulièrement remarquable. 

Il existe des répulsifs “repelente” très efficaces, à appliquer sur la peau, en spray, en crème ou en aérosol. Pour les espaces intérieurs et extérieurs, il y a également des spirales à faire brûler, des appliques à brancher sur des prises et des aérosols. Il est préférable d’en acheter avant le pic de la saison, puisque les produits comme ceux de la marque OFF ou Raid sont souvent en rupture de stock, plus chers et limités par famille pendant la période d’invasion. Les moustiques d’Argentine piquent toute la journée et à travers les vêtements, donc un spray répulsif est obligatoire en tout temps. Vous sentirez d’ailleurs, en vous promenant dans la rue, les anti-moustiques des autres personnes (les odeurs ne sont pas les mêmes que celles que l’on connaît en France). 

Les moustiques en Argentine ne sont pas seulement gênants, ils peuvent aussi transmettre la dengue. Il est donc crucial de se protéger sérieusement. Il y a d’ailleurs des campagnes de prévention qui commencent dès le printemps avec des affiches dans le métro, dans la rue, sur les bâtiments et même sur le site du Ministère de la santé.

La dengue se transmet par le sang, par piqûres de moustiques infectés par la maladie. Bien que beaucoup d’infections soient bénignes, certaines peuvent être plus graves et entraînent dans de rares cas la mort. Excepté la prévention et la protection contre les moustiques, il n’y a pas de traitement contre la dengue. La détection précoce et l’accès à des soins appropriés est la meilleure façon de réduire les complications. Les symptômes les plus courants sont des fortes fièvres, des maux de tête, des courbatures, des nausées et des éruptions cutanées.  

Il est conseillé d’éviter les parcs et les zones vertes en fin de journée, et parfois même de les éviter tout court. Soyez attentif·e·s aux infos, et s’il y a des vagues de moustiques, protégez-vous, couvrez-vous. 

La climatisation à Buenos Aires 

Pour rester au frais et dormir correctement, la climatisation est essentielle. Bien qu’elle ne soit pas écologique et puisse parfois être trop froide, elle est vitale pour les personnes les plus fragiles les personnes âgées, les enfants…). Il est conseillé de régler la climatisation à 24°C, ce qui est suffisant et parfois même encore trop frais. 

Tous les logements ne sont pas équipés de climatisation. Si vous prévoyez de rester à Buenos Aires pendant l’été, privilégiez les logements équipés d’une clim ou au moins d’un ventilateur.  La climatisation aide non seulement à lutter contre la chaleur, mais aussi contre l’humidité, ce qui pourra vous aider pour le séchage de vos vêtements. 

Tous les moyens sont bons pour se rafraîchir 

• Trouver une piscine : malheureusement,  Buenos Aires n’est pas bien équipée en piscines municipales, la plupart se trouvent dans des  clubs privés. Si possible, louez un logement avec piscine ou trouvez  un·e ami·e qui en a une. 
• Aller au cinéma : un excellent plan ! Les salles de cinéma sont climatisées et les prix des places sont abordables (environ 3,50 €). La plupart des films sont en version originale, sous-titrée en espagnol. Si vous parlez anglais, vous trouverez forcément un film à voir. 
• Visiter un musée : les musées comme le Musée d’Art contemporain de Buenos Aires (MACBA), le Musée national des Beaux Arts de Buenos Aires ou le Musée d’Art latino-américain (MALBA) offrent une fraîcheur bienvenue tout en enrichissant votre culture.  

• Faire un tour dans un grand centre commercial : flâner dans les Galerias Pacifico et faire du shopping dans d’autres centres commerciaux comme le Recoleta Mall est une manière agréable de rester au frais. 
• Passer l’après-midi dans un café : Buenos Aires regorge de cafés charmants où vous pourrez vous détendre en dégustant une boisson et une pâtisserie argentine, avec un bon livre ou en écoutant de la musique. 
• Déguster une glace : la glace argentine est réputée pour sa qualité. Les chaleurs estivales sont donc une excuse parfaite pour en manger tous les jours. Vous pouvez en acheter des petits pots individuels ou prendre des gros pots entre 500 g et 2 kg que vous pouvez conserver au congélateur. La ville compte de nombreux glaciers, vous n’aurez aucune difficulté à en trouver un.  Conseil : allez tester la glace au chocolat, ou les Franuis (framboises gelées enrobées de chocolat) chez Rapanui.

• Prendre plusieurs douches dans la journée : quand la chaleur devient insupportable, une douche fraîche peut faire des miracles. Utiliser des pains de glaces ou une bouteille d’eau gelée dans un torchon mouillé pour rafraîchir votre corps est aussi une bonne solution.
• Éviter le sport en plein air : ça parait évident, mais c’est utile de le rappeler. Il est préférable d’éviter toute activité physique intense en extérieur pendant la journée, parfois même la nuit lorsque les températures restent très élevées. Ne pas en faire tout court si les températures restent très élevées même la nuit. Si vous souhaitez absolument faire du sport, optez pour une salle de gym climatisée. 
• Boire beaucoup d’eau : la déshydratation est  un risque constant en été. Pensez à boire régulièrement.
• Sortir de la ville  : si vous en avez les moyens, rendez-vous sur la côte (4 heures en voiture). La côte atlantique argentine n’a pas bonne réputation. Les paysages ne sont pas très beaux et, souvent en été, les plages sont bondées. Mais au moins, vous prendrez l’air marin et vous pourrez vous tremper dans les eaux froides de l’océan. Vous pouvez aussi prendre le train pour aller à Tigre (1 heure), ville construite sur le fleuve. Les rues sont des canaux, il n’y a pas de voiture, mais des bateaux. La proximité avec l’eau amène un peu de fraîcheur. 

L’été à Buenos Aires peut être intense, mais avec un peu de préparation, vous pourrez profiter de la ville tout en restant au frais. Courage, l’automne est bientôt là ! 😉