Salut Pierre, il n'y a absolument rien d'obligatoire en ce qui concerne le bénévolat loin de là!!! Certains en font d'autres pas c'est une question de choix... Le but est de te faire une première expérience canadienne, de te faire un réseau, de t'occuper en attendant de trouver du boulot. Mais si ça ne te tente pas... pas de problème personne ne t'y oblige!
En ce qui concerne le volontariat, il est clair que la plupart des asso demandent des références, disons que pour bosser avec des jeunes par exemple ils évitent d'envoyer des psychopathes

... mais ce ne sont pas toutes les asso qui ont ce genre de critères.
À toi de voir ce que tu as envie ou pas de faire, quels sont tes objectifs etc.