Pour avoir vécu 18 mois en Finlande avec un hiver qui dure 9 mois et plus de 3 mois entre -20 et -40, y'a qu'une seule recette: multiplier les couches de vêtements. Les sous-vêtements style Damart (caleçons longs -indispensables!- et sous-pull) sont indispensables, et par dessus un tshirt en coton (pour évacuer la transpiration) et un gros pull en laine (ou laine polaire synthétique) et enfin une grosse veste. Pour les chaussettes tu fais pareil... une paire en laine et une en coton par dessus... Ca marche! L'important est de garder les extrémités (tête, jambes/pieds et bras/mains) au chaud. On évacue près de 70% de la chaleur corporelle par la tête, bonnet ou chapeau polaire obligatoire!
On trouve pour trois fois rien des chaufferettes à mettre dans les semelles et dans les gants, je crois que ça s'appelle "hot paws" et c'est génial. Réutilisables et donnent au moins 3 heures de chaleur dans les extrémités! Tu presses la capsule et hop ça chauffe!
De toutes les manières, quand il fait -30/-40, à moins d'être super équipé, ben tu vas rarement rester plus de 10-15 minutes dehors. L'air est tellement froid que ça te brûle les voies respiratoires très vite, ainsi que le nez, les lèvres, les oreilles, les joues... Pour le nez, faut faire très gaffe car on ne le sent pas venir et les conséquences peuvent être très graves.
Pour ceux/celles qui n'ont jamais fait l'experience du froid polaire, j'ajoute que l'alcool ne réchauffe que pendant 30 secondes, après c'est pire voire carrément dangereux car l'effet vaso-dilatateur augmente l'échange thermique du corps à vitesse grand V.