Quelques petits conseils qui pourraient t'encourager à aller mieux (du moins je l'espère), mais ils sont liés à des questions:
- Qu'est-ce qui ne te plais pas à Montréal? Qu'est-ce que tu t'attendais à y trouver?
Peut-être qu'une autre ville canadienne peut parfaitement correspondre... Tu dois juste nous dire ce qui t'intéresse
- Aussi: trouves toi un binôme pvtiste.
Ca fonctionne pas mal comme ça. Tu arrives au Canada à peu près au même moment qu'un autre pvtistes, vous vous rencontrez à l'auberge de jeunesse par exemple. vu que vous devez faire les mêmes démarches, vous faites vos démarches ensemble (c'est plus sympa), vous visitez la ville à deux (en taxi, tu vas te ruiner, et puis le métro de Montréal est marrant, on dirait un Schtroumpf sur des rails

).
C'est toujours mieux d'avoir quelqu'un avec soi...
J'ai connu énormément de pvtistes qui fonctionnaient en binôme et qui souvent se rencontraient après leur arrivée

Un exemple:
https://pvtistes.net/forum/vos-impre...merci-mat.html
C'était une copine que j'ai rencontré le lendemain de mon arrivée à Toronto. Entre ce message et ma rencontre, elle avait rencontré l'un des (pvtistes qui a posté d'ailleurs dans sa discussion

) et ils ont fait leur binôme tous les 2 pendant l'année. Et tout s'est bien passé pour eux, ils ont aimé leur année passée là-bas (Ils sont tous les 2 entrain de faire leur démarche de RP en ce moment).
Zootoopia t'as donné une réponse tout à l'heure... Sur cette page, tu pourras avoir son témoignage peu après son arrivée:
https://pvtistes.net/forum/vos-impre...-montreal.html
Tu trouveras dans cette discussion d'autres témoignages qui vont dans le même sens que le tien.
Bref, c'est tout à fait normal. Ca n'arrive pas à tout le monde, mais à beaucoup de gens quand même.
Il te faut quelques jours d'adaptation dans cette ville (ou dans une autre si Montréal ne te correspond pas)