Le guide des pvtistes au Japon

Valise ou sac à dos ?

Le Japon n’a pas vraiment la réputation d’être un pays de backpacker et en général, on planifie plutôt tout à l’avance.

Il faut savoir que les Japonais ne voyagent presque jamais avec leurs bagages car le système d’envoi de colis est très efficace. Ainsi, toutes les structures se sont adaptées à cette particularité et c’est pour ça qu’il n’y a que peu de place pour les bagages dans les trains (même dans le Shinkansen, le TGV version japonaise).

Envoyer vos valises/sacs à dos à votre hôtel, auberge, share house ou chez des amis est simple, peu coûteux et possible depuis tous les aéroports ou depuis n’importe quel konbini, grâce au service de takkyubin.

On aurait donc tendance à vous recommander de privilégier les valises que vous pourrez envoyer partout dans le pays au gré de vos déplacements ou déménagements, sans tracas. Si vous voyagez et restez au même endroit plusieurs jours, envoyez-y une valise et ne gardez qu’un petit sac à dos avec vous.

Bien sûr, si vous envisagez un PVT itinérant au Japon, de volontariat en volontariat ou juste des petits voyages par-ci par-là par exemple, il est possible de choisir l’option sac à dos. Gardez cependant à l’esprit que lors de vos passages dans les grandes villes bondées, vous ne passerez pas inaperçu et que votre sac sera une gêne dans les transports en commun. Quand vous montez dans les trains aux heures d’affluence, mettez toujours votre sac à dos devant vous ou par terre, entre vos jambes, pour ne pas gêner les autres passagers. Ces règles de savoir-vivre sont très importantes au Japon.

Le contenu de votre bagage

Les produits interdits sur le territoire et autres restrictions

• drogues (cannabis et amphétamines inclus) ;
• armes à feu ;
• explosifs ou armes chimiques ;
• produits contrefaits ;
• documents qui enfreignent les bonnes mœurs et/ou pédophiles ;
• articles en violation de la propriété intellectuelle (copies pirates, téléchargements illégaux de films, de musique…).

Finalement rien d’innovant, ces interdictions se retrouvent dans la plupart des pays.

Les produits soumis à restrictions (autorisation de transport et/ou quarantaine nécessaire) :

• animaux vivants ;
• produits à base de viande ;
• végétaux sous toutes leurs formes ;
• certaines armes (armes de chasse, épées…) ;
• certains produits pharmaceutiques et cosmétiques.

Vous avez le droit d’emporter sans payer de frais de douane :

• 3 bouteilles d’alcool (760 ml chacune) ;
• 200 cigarettes (ou 50 cigares ou 10 paquets individuels ou 250 g de tabac) ;
• 60 ml de parfum ;
• L’équivalent de 200 000 ¥ en espèces (environ 1 500 €).

Pour plus de détails, consultez le site officiel des douanes japonaises : Customs.

Votre sac cabine

Pensez toujours à l’éventualité que votre valise en soute soit perdue ou arrive avec plusieurs jours de retard (ça n’arrive pas qu’aux autres…).

De plus, même si le Japon est un pays très sûr, il n’y a jamais de risque zéro pour les vols, que ce soit à l’aéroport ou dans une auberge de jeunesse. Gardez avec vous vos effets personnels de valeur (électronique, bijoux, documents personnels) ainsi que votre argent ; ou alors mettez-les dans un casier fermé avec un cadenas.

Si vous avez un traitement à prendre, emportez-le avec vous, ainsi que votre ordonnance (voir précisions à la page suivante).

Prévoyez aussi dans votre sac cabine des vêtements de rechange, des sous-vêtements et des affaires de toilette. Attention, tous vos liquides doivent être de moins de 100 ml et il est impératif de les ranger dans un sac en plastique transparent et refermable (les liquides de plus de 100 ml doivent aller dans votre bagage en soute).

Documents et objets indispensables :

• Passeport.
• Un peu de liquide (environ 3 000 ¥).
• Carte de crédit.
• Effets de valeur.
• Chargeur de téléphone.
• Sauvegarde (clé USB) de tous vos documents personnels.

Documents et objets facultatifs :

• Preuve d’assurance, à garder sur soi pendant l’année.
• Carte d’identité.
• Permis de conduire national (pour les Français et les Canadiens) ou permis de conduire international (pour les Canadiens).
• Confirmation de réservation du premier logement.
• Photocopie du passeport.
• Quelques affaires de toilette et de rechange.
• Un livre et de la musique (le voyage est long…).

Pour être sûr de ne rien oublier, consultez notre checklist des départs en PVT Japon.

Emporter ses médicaments

La législation japonaise sur l’import de médicaments est assez stricte. Vous n’avez pas le droit d’apporter plus d’un mois de traitement.

Mais il y a peu de chance que vous ne trouviez pas l’équivalent de vos médicaments sur place. On vous conseille de ne pas apporter de trop gros stocks de médicaments, mais plutôt de noter le nom des molécules dont vous pourriez avoir besoin pour trouver un traitement similaire au Japon.

Cependant, autant les molécules sont les mêmes dans la majorité des cas, autant les dosages pourraient être différents. Les médicaments japonais sont généralement moins forts que les médicaments français ou canadiens. Gardez cela à l’esprit si vous trouvez que les médicaments locaux sont inefficaces.

Voici ce que vous avez le droit d’apporter sans le déclarer à la douane :

• médicaments sans ordonnance (type Doliprane) : 2 mois de traitement ;
• médicaments avec ordonnance (type pilule contraceptive) : 1 mois de traitement ;
• dispositifs médicaux (type seringue à insuline) : 1 mois de traitement.

Si vous voulez / devez emporter de plus grandes quantités, vous devez demander une autorisation spéciale en remplissant le formulaire “Yunyu Kakunin-sho” (comptez une semaine pour la procédure, mais cela peut aller beaucoup plus vite). Toutes les informations sur cette demande sont disponibles ici (en anglais).

Pour faire sa demande de Yakkan Shoumei, il faut réunir :

• Un formulaire de demande (disponible ici) ;
• Une explication du produit (formulaires disponibles ici) ;
• Une copie de l’ordonnance de votre médecin ;
• Un document indiquant la date et le lieu d’arrivée (par exemple, vos billets d’avion) ;
• Une enveloppe de retour (si vous n’envoyez pas les documents par e-mail).

Une fois tous les documents réunis (en format PDF), vous devez envoyer votre demande par e-mail à l’aéroport d’arrivée dont vous dépendez (la liste se trouve sur le PDF officiel).

Le cas particulier des narcotiques (ex : morphine, méthadone) et des psychotropes (ex : antidépresseurs, anxiolytiques) : pour pouvoir en importer, le “Yunyu Kakunin-sho” ne s’applique pas. Il faut remplir le formulaire correspondant. L’ensemble de la procédure selon les produits est disponible sur le site du Narcotics Control Department en anglais.

Attention, certaines molécules sont interdites d’importation même avec ordonnance. C’est le cas des méthamphétamines et des amphétamines, des médicaments avec plus de 10 % de pseudoéphédrine (Sudafed, Actifed…) et des médicaments à haut dosage en codéine, entre autres. Vous pouvez retrouver plus de détails sur le site officiel du Département de Contrôle des Narcotiques.

Dans le doute, contactez toujours le service d’inspection de l’aéroport en avance et ne prenez pas le risque d’emporter un traitement interdit, les autorités japonaises pouvant se montrer intransigeantes face à l’importation de « drogues » sur son territoire.

Le cas particulier de la pilule contraceptive

Concernant la contraception, hormis les classiques préservatifs, pilules et stérilets, le reste est difficile à se procurer au Japon (y compris la pilule du lendemain). Pour en savoir plus : la contraception et l’IVG dans les pays du PVT.

Pour ne rien oublier dans votre trousse à pharmacie, retrouvez notre liste d’indispensables dans notre article Que mettre dans votre trousse à pharmacie pour un PVT ?

Enfin, gardez bien avec vous toutes les ordonnances de vos médicaments pour le passage à la douane.

Autres conseils pour remplir votre valise

Côté vêtements

Les morphologies des Japonais peuvent être assez différentes de celles des Français ou des Canadiens, ce qui pose problème à bon nombre de pvtistes une fois sur place ! Se vêtir n’est pas si simple.

En général, les vêtements vendus sont plutôt adaptés à des morphologies très minces et pour des personnes de moins de 1,75 m. Selon votre morphologie, prévoyez suffisamment de vêtements pour toutes les saisons car vous pourriez avoir du mal à en trouver sur place (pensez particulièrement aux sous-vêtements, maillots de bain, pantalons et aux chaussures).

Aussi, si vous souhaitez travailler sur place, vous aurez probablement besoin d’habits dits “professionnels” (chemise blanche et pantalon noir).

Enfin, petit détail qui a son importance : prévoyez des chaussures faciles à enlever. La coutume veut que l’on enlève ses chaussures à chaque fois que l’on rentre dans une maison, dans une cabine d’essayage, etc. Mieux vaut avoir des chaussures simples à enfiler.

Côté trousse de toilette

D’autres produits du quotidien ne sont pas toujours faciles à trouver au Japon :

• du déodorant à bille ou en stick ;
• des protections périodiques de type tampons hygiéniques, des coupes menstruelles, culottes et serviettes lavables ;
• des produits de beauté biologiques ;
• certains moyens contraceptifs (patch, anneaux, implants…).

Côté pratique

Quelques objets qui vous sauveront (peut-être) la vie sur place :

• des convertisseurs de prise (on insiste sur le pluriel) ;
• une batterie externe ;
• un cadenas et des boules quies (pour les auberges de jeunesse) ;
• une gourde ;
• une liste écrite et scannée de contacts d’urgence ;
• un pèse-bagage (pour éviter les mauvaises surprises au retour).

Ce que vous n’avez pas besoin d’apporter et trouverez facilement sur place :

• des produits de beauté ;
• du matériel de photographie, et notamment des appareils photos argentiques jetables ;
• un parapluie : il y a un phénomène de société de vol de parapluies au Japon, mieux vaut ne pas emporter votre favori qui vous a coûté cher.

Si vous avez des questions ou des commentaires à faire à ce sujet, rejoignez cette discussion de notre forum : Ce qu’il faut apporter au Japon.